Fysiocenter blir Arena MED
Vi är med nytt namn - samma team, samma bolag [...]
5 anledningar till att ta cykeln till jobbet
Det finns massor av anledningar till att ta cykeln till [...]
Träning du kan göra på semestern
Träning på semestern för dig som vill hålla igång ordentligt!
Mat och träning – när ska jag äta vad?
Hur viktigt är det egentligen att få i sig protein [...]
PTns bästa tips för att hålla nyårslöftet!
Visste ni att de flesta som sätter ett nyårslöfte att [...]
Träna ryggen! Övningstips för Ländrygg och rumpa!
Hallå allihopa! Många som kommer till oss på Fysiocenter Avenyn [...]
Övningstips! Axelpress på yogaboll
Känner du att du behöver lite motivation i [...]
Friskvård – Träning via jobbet!
Visste du att Arena MED är anslutna till Min Friskvård? [...]
Hur hittar man motivationen till att träna?
Vi alla vet om att vi bör träna, det är [...]
Utfall – 5 anledningar till varför du ska göra dem!
Utfall är en övning som har många fördelar. Nedan listar [...]